Un lugar de encuentro donde tomar conciencia y seguir creciendo a través de herramientas que nos ayudan a conocer y sanar nuestro inconsciente

 

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Contacto:

Tel. 654426541 / info@cristinacaceres
mangas.com


"LAS EMOCIONES. VIVIR EN EL PRESENTE"
Intensivo de Constelaciones Familiares


Próximos cursos

  • Viernes 24, Sábado 25 y Domingo 26 de Marzo 2017. Azpeitia (Guipúzcoa)
  • Viernes 12, Sábado 13 y Domingo 14 de Mayo 2017. Madrid


Habitualmente no nos permitimos sentir las emociones que surgen únicamente del momento presente, porque las bloqueamos o sentimos que son exageradas. Cuando son intensas, dramáticas o duran mucho tiempo, hacen referencia a algo del pasado que no se resolvió en su momento (un trauma propio o algo pendiente de resolver de un ancestro). Acaba siendo un círculo del que no se sabe cómo salir. En ocasiones la persona llega a enfermar por sentirse bloqueada a nivel emocional, entonces, lo que no se expresa de forma equilibrada, lo expresa el cuerpo con la enfermedad.

En este taller profundizamos en cómo estar en el estado adulto, lo cuál no depende de la edad, sino de la actitud que se tenga ante la vida.

Estar en el estado Adulto implica tomar la responsabilidad de la propia vida sin culpar a otros de lo que nos sucede, asumir nuestros actos, pensamientos y emociones; estar en el agradecimiento a todo como es empezando por nuestros padres, y por tanto, dejar la queja y el victimismo, vivir en el presente y no en el pasado ni en el futuro, etc.

Otro aspecto fundamental de este taller, es el GUIÓN DE VIDA, que son las decisiones que tomamos antes de los 5 años sobre lo que será nuestra vida. Decisiones inconscientes que pueden estar influyendo en nuestra situación actual.

Fruto de esas decisiones, hicimos promesas a nuestros padres, abuelos…y para ser fiel a esas promesas creamos la realidad que tenemos y no nos damos el permiso de vivir de otra forma. Aunque creamos que queremos cambiar, en el fondo queremos seguir así para poder seguir siendo fieles a esas decisiones y promesas hechas en ese momento prematuro.

Se realizarán varias constelaciones para liberar distintos aspectos que no nos permiten estar en el presente y en el estado adulto, apoyados también en las comprensiones del Análisis Transaccional.

Se darán herramientas y se realizarán ejercicios sistémicos que luego podrán utilizarse en el día a día, para poder seguir trabajando las distintas emociones que acontecen en la vida, aún cuando estemos solos, así como el poder permitirnos y aceptar las emociones que en ocasiones están reprimidas.

Veremos también cómo se tejen JUEGOS DE MANIPULACIÓN en las relaciones, y cómo poder salirnos de la manipulación para tener relaciones más sanas.

Lectura recomendada: VIVIR EN EL ADULTO. Saliendo del papel de víctima y del perpretador.


Temas a tratar en el taller

  • Tipos de emociones: primarias, secundarias, elásticas y adquiridas.
  • Algunas emociones básicas: Amor, miedo, ira/rabia, tristeza, dolor y alegría.
  • Vivir las emociones del presente desde el estado adulto.
  • El estado Padre, Adulto y Niño (según el Análisis Transaccional)
  • Tomar al padre y a la madre para vivir desde el estado Adulto.
  • GUIÓN DE VIDA: decisiones que hemos tomado sobre nuestra vida antes de los 5 años de edad
  • Liberar promesas y mandatos
  • Darnos el permiso de…vivir el amor, el éxito, materializar un proyecto, disfrutar, etc.
  • Juegos de manipulación. ¿Cómo me comunico?
  • Rol de víctima y perpetrador
  • ¿Qué hacer cuándo alguien nos ha hecho daño? ¿O cuándo nosotros hemos hecho daño a alguien?
  • ¿Cómo salir de la expiación de la culpa?
  • Ser autónomos de los grupos de pertenencia, y seguir perteneciendo a la vez.
  • Liberar creencias del pasado y abrirme a lo nuevo

FORMA DE TRABAJO EN ESTE TALLER

En este monográfico sobre "Las emociones" todas las constelaciones serán propuestas por la consteladora para trabajar los temas propuestos en la descripción del taller. De forma que se irá explicando la teoría acompañada de la práctica vivencial de las constelaciones para integrar e ir descubriendo en cada uno lo anteriormente explicado.

¿A quién va dirigido este taller?

A toda aquella persona que:

  • Resuene con la sanación a través de las Constelaciones Familares
  • Esté interesada en vivir en el presente, en el Aquí y el Ahora, desde la fuerza que da estar en el estado adulto.
  • Personas que vivan mucho unas emociones y no se den el permiso de vivir otras.
  • Personas que se sientan embargadas por emociones que les hacen perder fuerza en su vida, y quieran sanarlo.
  • Personas que quieran tomar conciencia de cómo se dan los juegos de manipulación en sus relaciones, para poder así, establecer relaciones más sanas.
  • Terapeutas que quieran tratar este tema en sí mismos para luego llevarlo a la práctica profesional.

Material facilitado:

Material y referencias bibliográficas, para su posterior lectura y una mayor comprensión.

Visualizaciones guiadas.


REQUISITOS: Actitud de apertura a ver lo que muestren las constelaciones, y elegir estar sin juicio, para poder decir “Sí a todo y a todos tal y como son, aun cuando no lo entienda”. Cuando rechazamos algo lo hacemos crecer dentro de nosotros, y en constelaciones vemos como la sanación pasa por reincluir todo en nuestro corazón, sea lo que sea que haya pasado; de ahí que el primer paso para sanar sea elegir estar en esa apertura.


FACILITADORA: CRISTINA CÁCERES MANGAS

Psicóloga por la Universidad Autónoma de Madrid, España. Máster en Psicología Clínica. Realizó Cursos de Doctorado en la Universidad de Puerto Rico. Especialista en las Nuevas Constelaciones Familiares, habiendo realizado más de 4000 constelaciones y más de 3000 horas de práctica clínica de psicoterapia. Formadora. Conferenciante internacional. Escritora. Especialista en Técnicas Regresivas, Psicología Transpersonal y Sistémica, PNL y otras técnicas energéticas.

 

DATOS DEL TALLER DE AZPEITIA (Guipúzcoa)

Fecha: Viernes 24, Sábado 25 y Domingo 26 de Marzo, 2017.

Horario: Viernes de 16:00 a 21:00. Sábado de 10:00 a 21:00 h. (con descanso para comer) y Domingo, de 9:00 a 13:00 h. Es necesario asistir a todo el taller.

Nº de horas: 18 h.

Precio del curso: (180€). 170€ para quien formalice la reserva antes del miércoles 8 de Marzo, 2017. Además, para quien venga con su pareja, hay un descuento añadido de 10€ por pareja.

Lugar: Hotel Arrupe. Loiola Auzoa, 8. Azpeitia, Gipuzkoa. (Al lado del Santuario de Loyola).


INSCRIPCIÓN Y RESERVA

Plazas limitadas en riguroso orden de inscripción.

Enviar un e-mail a kamemasaiak@hotmail.com solicitando la plaza o llamando al teléfono 636 142 299.

Una vez tengáis la confirmación de la plaza, para formalizar la reserva de la misma, es necesario ingresar 70€ en el plazo de los 2 días siguientes a la confirmación, en el siguiente número de cuenta en Caja Laboral:

IBAN: ES16 3035 0003 46 0031074393 . Titular: Jose María Sarasola.

En el concepto del ingreso o transferencia indicar "nombre, apellidos y fecha del taller".

Enviar justificante de pago, junto con datos personales (nombre, apellidos, DNI y teléfono de contacto) a: kamemasaiak@hotmail.com

NOTA IMPORTANTE: En caso de cancelación por tu parte, el depósito pagado no es retornable, se guarda como inscripción para otro taller (durante un año) si el aviso de no poder asistir se realiza con un mínimo 72 horas de antelación al inicio del taller.

 

DATOS DEL TALLER DE MADRID

Fecha: Viernes 12, Sábado 13 y Domingo 14 de Mayo, 2017

Horario: Viernes de 16:00 a 21:00. Sábado de 10:00 a 20:30 (Con descanso para comer) Y Domingo de 10:00 a 14:30.

Es necesario asistir a todo el taller.

Nº de horas: 18 h.

Precio del curso: (180€).170€ para quien formalice la reserva antes del miércoles 26 de Abril, 2017. Además, para quien venga con su pareja, hay un descuento añadido de 10€ por pareja.

Lugar: C/ Dos Amigos, 5. Sótano, oficina 2. Madrid. Metro: Plaza España.


INSCRIPCIÓN Y RESERVA

Plazas limitadas en riguroso orden de inscripción.

Enviar un e-mail a info@cristinacaceresmangas.com solicitando la plaza o por whatsapp al teléfono 654 42 65 41. Preferiblemente utilizar el email.

Una vez tengáis la confirmación de la plaza, para formalizar la reserva de la misma, es necesario ingresar 70€ en el plazo de los 2 días siguientes a la confirmación, en el siguiente número de cuenta (ATENCIÓN: nuevo número de cuenta) en Bankia:

IBAN: ES94 2038 1766 5330 0153 5607 . Titular: Cristina Cáceres Mangas.

En el concepto del ingreso o transferencia indicar "nombre, apellidos y fecha del taller".

Enviar justificante de pago, junto con datos personales (nombre, apellidos, DNI y teléfono de contacto) a: info@cristinacaceresmangas.com

NOTA IMPORTANTE: En caso de cancelación por tu parte, el depósito pagado no es retornable, se guarda como inscripción para otro taller (durante un año) si el aviso de no poder asistir se realiza con un mínimo 72 horas de antelación al inicio del taller.